ブラジリアン柔術とは？

ブラジリアン柔術は、力より技術や戦略で相手をコントロールする格闘技です。パンチやキックの打撃は行わず、寝技を中心に絞め技や関節技を使って攻防を行います。

テコの原理や重心移動といった合理的な身体の使い方を学ぶことで、体格差や年齢に関係なく始めることができるのが大きな特徴です。身体能力だけですぐに強くなるのではなく頭も同時に使う奥深さがあるのがブラジリアン柔術の面白いところです。

近年は日本でも急激に競技人口が増えていて、フィットネスや趣味として始められる方も多く、老若男女の幅広い世代に広がっています。特に最近では女性で始められる方もとても多い傾向です。

継続することで積み重ねていく格闘技。
それがブラジリアン柔術の魅力です。